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率性而真,驰骋渺宇,奥妙于思,桀骜不啻,似梦非梦,南柯庄蝶。

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【转载】手指上有个通便穴  

2013-01-07 22:05:36|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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手指上有个通便穴

 

手指上有个通便穴 - ydq200888 - ydq200888的博客

 

        人到老年有三怕,一怕摔跤,二怕激动,三怕便秘。而便秘又是一种多发病、常见病。

   我以前就经常便秘,一便秘就用开塞露。自从学习中医养生知识后,懂得了手阳明大肠经上的“商阳穴”(位置在食指桡侧指甲角旁)是治便秘的要穴。现在我一遇便秘,就用大拇指指甲掐“商阳穴”,3—5分钟就可排便。如果便秘比较厉害,就每天掐两次,每次5—10分钟。需要说明的是,掐“商阳穴”不治气虚引起的便秘(就是觉得肚子胀却拉不出来),而专治大便已到肛门却拉不出来,一掐这个穴就出来了,相当于用开塞露。

  (摘自2012年11月28日《燕赵老年报》6版)

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